SAğLıKLı YAğLARıN FAYDALARı

Günlük Hayatımızda, sağlıklı beslenmenin önemi artıyor. Bu bağlamda, farklı besin kaynakları ve özellikle de sağlıklı yağlar büyük göz önünde bulunduruluyor. Bunlardan daha sık tercih edileni ise ayçiçeği yağı. , ayçiçeği yağı veya, salata yağı, sağlıklı bir yağ olarak bilinir ve birçok faydası vardır. Ön